Stages Cours

COURScours de Qi Gong  tous les mardis de 9h30 à 11h à la salle du pressoir de Luc sur Aude

ATELIER de « QI GONG au FEMININ »: le Samedi 15 Juin, à NARBONNE de 14h à 17h30 – Lieu: 1er étage de « mon épicerie bio », 7 chemin des tuileries- tarif: 35€ –

Au programme: Sur le plan théorique, la santé de la femme dans la pensée et la médecine chinoise. En pratique, nous travaillerons sur des mouvements du Qi Gong pour la femme (Fu Nu Gong) du Docteur Liu Ya Fei. Ce Qi Gong est un incontournable, il permet de faire circuler l’énergie tout en douceur par des mouvements fluides et des auto massages. Nous pratiquerons également une méditation taoïste (Yang Tai Gong) apporté par Maître Liu He, adaptée à notre féminité. Ces deux Qi Gong sont intéressants car ils peuvent être appliqués à tous les âges de la vie. Nous y associerons le son thérapeutique du cœur car nous serons dans la saison du Feu, énergie de l’été.

STAGESau 29 rue du 8 mai 1945, Bagnères de Bigorre (65)

22 et 23 juin 2019: stage de Yangsheng Taiji Gong

Cette méthode de Dao Yin a été créée par le professeur Zhang Guangde. La méthode du Yang Sheng Tai Ji Gong a été mise en œuvre sous une triple ligne directrice : la pensée philosophique du Yijing, la théorie de la médecine traditionnelle chinoise méridiens-souffle-sang et le système du yin du yang et des cinq agents. Elle résulte de la recherche sur la culture du bien-être dans les textes confucéens, bouddhistes et taoïstes. A travers la pratique elle permet un équilibre du yin et du yang, une circulation normale des méridiens et une harmonisation de la fonction des organes. C’est une voie sûre qui mène à un corps et un esprit sain.

  • Programme: Théorie et pratique de la forme. Pratique du Zhan Zhuang Gong ou posture de l’arbre. Méditation des Mille Mains de Bouddha; Théorie sur Ming Xiang, la méditation dans la pensée chinoise et le lien avec les neurosciences
  • Horaires: 9h30 à 12h30 et 14h30 à 17h30.
  • Tarif: 110 € le week-end.